Il y a plusieurs raisons qui nous poussent à porter un regard négatif sur notre corps. Cela peut être dû au poids, à la taille, aux cicatrices, aux handicaps, à l’habillement, aux traits du visage. De plus, il y a le regard des autres, les médias, qui nous poussent à vouloir changer d’apparence. Plusieurs influences qui nous enseignent à ne pas aimer son corps. Ne sommes-nous pas une de ces influences aussi ?
Notre corps est un cadeau précieux de notre Dieu que nous devons apprendre à aimer. Mais donc, que faire quand on n’aime pas son corps ?
1. Faire quelque chose pour changer
Je ne connais pas toutes les raisons pour lesquelles une personne peut ne pas aimer son corps. Ce que je sais, c’est qu’on peut toujours faire quelque chose pour le changer. Quoi par exemple ?
Sans vouloir mettre une pression de plus, je pense que plusieurs solutions qui nous sont données au travers des médias ne sont pas si mauvaises. Comme chaque chose de nos jours, il faut juste apprendre à les utiliser de la bonne façon.
La mode, le maquillage, la coiffure, le sport, les chirurgies ne sont pas des choses mauvaises en soi. L’excès les rend mauvaises ! Le secret est d’apprendre à les utiliser pour vous-mêmes sans laisser que cela vous mette une pression de plus.
Nous savons que nous devons prendre soin de notre corps. À chacun de comprendre comment en prendre soin de la meilleure façon qui soit. Cela implique que chacun a le droit d’en prendre soin comme il veut, sans le jugement des autres. Cela reste entre lui et le Seigneur.
Petit conseil ?
[box type= »bio »] Décidez aujourd’hui d’être assez bien pour vous-même. Vous verrez comment le regard des autres changera. Ou tout simplement comment votre perception du regard des autres changera ? [/box]
À méditer…
2. Méditer
Justement, en parlant de méditation. On lit souvent dans les écritures que les prophètes se mettent à méditer lorsqu’ils ont des problèmes ou des questions à régler. Prenons l’exemple de Néphi :
Car il arriva, après que j’eus désiré connaître les choses que mon père avait vues, et croyant que le Seigneur était capable de me les faire connaître, que tandis que j’étais assis à méditer dans mon cœur, je fus ravi dans l’Esprit du Seigneur, oui, sur une montagne extrêmement haute que je n’avais encore jamais vue et sur laquelle je n’avais encore jamais mis le pied (1 Néphi 11:1).
Voici ce que nous dit le Guide des Écritures sous méditer :
Réfléchir profondément, souvent aux Écritures ou à d’autres choses de Dieu. Lorsque l’on médite les choses de Dieu tout en priant, on peut obtenir la révélation et parvenir à la compréhension.
Avez-vous déjà pensé que votre corps est une « chose » de Dieu ? Dieu a vraiment des réponses à tout. Surtout quand il en vient à nous, ses enfants. Son plus grand désir est que nous réalisions notre potentiel divin. Comment pouvons-nous y parvenir si nous considérons notre corps comme moche, encombrant, gros, maigre, handicapant ? Impossible.
[box] Avez-vous déjà pris le temps de méditer pour comprendre la beauté de votre corps ? [/box]
3. Penser à la constitution du corps humain
Pour commencer votre session de méditation, je vous invite à regarder cette vidéo réalisée par National Geographic qui parle de l’incroyable constitution du corps humain.
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